ガストの1日分の野菜 ベジタンメンの糖質ゼロ麺は、ダイエットにも最適！

先日気になっていた、ガストの1日分の野菜 ベジタンメンの、糖質ゼロ麺を食べてみました。

想像より美味しくかった！ 

ヘルシーが売りであり、あれもこれもあるのファミレスなので、少し物足りないない味付けけかもしれないと思っていましたが、味付けも濃く、野菜もたっぷりで、普通に美味しくかったです。

問題の麺の味と感触ですが、ほぼしらたきを食べてる感じでした。まあ、食べ慣れている、普通の麺だとさらに満足したとは思います。

それでも、スープと野菜に馴染んで、麺も美味しくいただきました。

糖質ゼロ麺にすると、ダイエットにも強い身方！

そしてなんと糖質ゼロ麺にした場合、カロリーも塩分も約半分です。

通常の麺にした場合は、
具材・麺 603 kcal スープ 44 kcal （塩分1.3g） ¥ 699（税抜）

糖質0麺に変更した場合
具材・麺 298kcal スープ 44kcal（塩分6.9g） ¥749（税抜）

この数値を見る限り、麺がしらたきだろうがなんであろうが、もう十分です。ダイエット中に出先でも、安心して食べられます。たまにハンバーグのライス抜きも食べたりしますが。

コンビニでライザップのプリンも、100kcalのアイス等スウィーツも売られていますし、誘惑に負けそうになっても、なんとか乗り切れそうです。